PENGERTIAN SEPAK BOLA

                      •SEJARAH SEPAK BOLA


   Dari peninggalan-peninggalan sejarah, kita mengenal beberapa sebutan sepak bola. Pada zaman China kuno semasa pemerintahan Dinasti Han, sepak bola dikenal dengan istilah tanchu.Di Italia pada zaman Romawi dikenal sebagai haspartun, di Prancis yang selanjutnya menyebar ke Normandia dan Britania (Inggris), dikenal dengan choule.Di Yunani kuno dikenal istilah epishyros dan di Jepang dikenal istilah kemari. Pada 26 Oktober 1863 didirikan sebuah badan yang disebut English Football Assosiation.Kemudian pada 8 Desember 1863, lahir peraturan permainan sepak bola modern yang disusun oleh badan tersebut yang dalam perkembangannya mengalami perubahan.Atas inisiatif Guerin (Perancis) pada 21 Mei 1904 berdiri federasi sepak bola internasional dengan nama Federation International de Football Assosiation (FIFA

                •MANFAAT BERMAIN BOLA

   bermain dan berlatih sepak bola merupakan satu di antara jenis olahraga yang baik untuk melatih daya tahan tubuh. Hal ini dikarenakan saat bermain sepak bola, kamu harus berjalan dan berlari terus-menerus. Seorang penjaga gawang harus melompat untuk mencegah bola masuk ke gawang. Kesemua hal ini sebenarnya merupakan bagian dari olahraga aerobik.Selain itu, bermain bola meningkatkan fleksibilitas, koordinasi, dan ketahanan otot. Latihan secara teratur membuat kamu menjadi lebih sehat.Berdasarkan sebuah penelitian di Belanda, bermain sepak bola dapat meningkatkan massa otot betis, tinggi lompatan, kekuatan lompatan, dan membentuk postur tubuh yang lebih baik.Selain itu, pemain sepak bola juga memiliki tulang yang lebih kuat sehingga lebih jarang meng patah tulang.

            •TUJUAN BERMAIN SEPAK BOLA

  Ada beberapa tujuan permainan sepak bola yang harus kamu pahami sebelum mempraktikkannya secara langsung di lapangan hijau. Tujuan permainan sepak bola adalah: Memasukkan bola ke gawang lawan sebanyak-banyaknyaMempertahankan gawang sendiri dari serangan tim lawan untuk tidak kemasukan bola Melatih kecerdasan otak untuk mengimplementasikan strategi dan taktik dari pelatihMemiliki tubuh dan badan yang sehatMendapatkan prestasi dalam olahraga sepak bola yang dapat mengharumkan nama sekolah, klub, hingga negara

           •TEKNIK BERMAIN SEPAK BOLA

 

  merampas (Tackling): Melakukan perebutan Untuk bermain sepak bola dengan baik, maka kamu harus menguasai beberapa teknik dasar dalam permainan sepak bola.Teknik dasar dalam permainan sepak bola adalah:

Menendang (Kicking): Melakukan umpan, menendang, dan menembak bola ke gawang.

Menghentikan (Stoping): Melakukan kontrol terhadap bola dan menghentikan bola dengan kaki dalam maupun.

luarMenggiring (Dribbling): Melakukan giringan terhadap bola untuk melewati lawan dan menghambat.

permainanMenyundul (Heading): Melakukan umpan dan mencetak gol dengan menggunakan kepalabola dari.

lawanMenjaga Gawang (Keeper): Menangkap, menangis, dan melempar bola yang akan masuk ke gawang.

   •BERAPA PERSEN PENCINTA SEPAK DI INDO

  Menurut www.surveiIndonesia.com 90,8 % mayoritas penduduk Indonesia tahu olaraga sepakbola, dari yang tahu ini peminat sepakbola di Indonesia memiliki hasil persentase sebesar 46,7% mengalahkan bulutangkis sebesar 18,8% dan voli sebesar 12,4%.

                         •APA PERAN PSSI

  PSSI adalah satu-satunya organisasi Sepak Bola yang bersifat nasional yang berwenang mengatur, mengurus dan menyelenggarakan semua kegiatan atau kompetisi Sepak Bola di Indo- nesia yang sesuai dengan kerangka FIFA, AFC dan AFF.

Komentar